• Kurs Valuta Asing

    Nilai Tukar Rupiah

Widya Family's Blog

Catatan dan Informasi Seputar Manajemen Keluarga

Author Archive

Tanaman Penurun Kolesterol

Author : Ayah

Pada akhir – akhir ini, kita sering mendengar istilah kolesterol dalam berbagai media kesehatan, hal ini tidak lain karena banyaknya orang yang terkena serangan penyakit yang diakibatkan oleh tingginya kadar kolesterol dalam darah. Boleh jadi sekarang menjadi sebuah momok yang ditakuti, sebab biaya pengobatannya yang mahal dan dapat berdampak yang fatal bagi kesehatan kita. Kenapa obat kolesterol mahal ..? karena bahan baku yang digunakan masih banyak yang import dan ditambah lagi dengan dampak krisis yang berkepanjangan.

Sebenarnya kita harus banyak bersyukur, karena kita dianugerahi Tuhan dengan kekayaan alam yang melimpah, termasuk didalamnya adalah aneka tumbuhan yang dapat dijadikan sebagai obat. Dalam tulisan ini, akan dirangkum, apa saja tanaman khas Indonesia yang dapat dijadikan sebagai ramuan obat dalam mengatasi tingginya kadar kolesterol dalam darah.
… baca lebih lanjut : Tanaman Penurun Kolesterol.

6 October 2010 at 11:12 - Comments

Waspadai Kolesterol dalam Tubuh Kita

Author : Ayah

Kolesterol, nama ini terasa sudah tidak asing lagi ditelinga kita, apakah ini pertanda masyarakat kita sudah makmur sehingga lebih banyak makan enak dan instant sehingga menyebabkan tingginya kadar kolesterol tubuh ..? Saya rasa nggak juga, karena masih banyak berita kemiskinan dan kelaparan di negeri ini.

Kolesterol adalah metabolit yang mengandung lemak sterol (bahasa Inggris: waxy steroid) yang ditemukan pada membran sel dan disirkulasikan dalam plasma darah. Merupakan sejenis lipid yang merupakan molekul lemak atau yang menyerupainya. Kolesterol ialah jenis khusus lipid yang disebut steroid. Steroids ialah lipid yang memiliki struktur kimia khusus.

Steroid lain termasuk steroid hormon seperti kortisol, estrogen, dan testosteron. Nyatanya, semua hormon steroid terbuat dari perubahan struktur dasar kimia kolesterol. Saat tentang membuat sebuah molekul dari pengubahan molekul yang lebih mudah, para ilmuwan menyebutnya sintesis. Jika kadar kolesterol dalam darah tinggi dari yang seharusnya maka disebut dengan Hiperkolesterolemia. … baca lebih lanjut : Waspadai Kolesterol dalam Tubuh Kita.

1 October 2010 at 16:13 - Comments

Awas Bahaya Perut Buncit

Author : Ayah

Perut buncit, begitu orang mendengar kata ini, akan langsung berasumsi pada orang yang doyan makan, gemuk dan penyakitan .. hiiii. Emang nggak salah ya, karena yang nulis juga begitu. Namun, aku sendiri nggak tahu kenapa, karena aku nggak begitu doyan makan banyak bahkan makan nasi bisa dikatakan sedikit, bukan peminum alcohol dan yang aneh – aneh. Kata si dokter ketika periksa, “ ini pasti pola makan yang nggak bener …, dijaga pola makan dan perbanyak makan buah dan sayur , olaha raga yang rutin ..!!!”

Perut buncit yang juga biasa disebut sebagai obesitas sentral atau obesitas viseral, meski tidak ada keluhan, diyakini telah terjadi gangguan metabolisme yang dikenal dengan sindrom metabolik. Pada taraf ini, meningkatkan resiko diabetes mellitus, penyakit jantung dan pembuluh darah. Nah, jangan lagi punya anggapan bahwa perut buncit lambang kemakmuran. Bagaimana kita tahu, bahwa kita termasuk dalam golongan ini ..? Ada cara yang sederhana untuk mengetahuinya, yaitu dengan mengukur lingkar perut kita. Pengukuran dilakukan pada pinggang, diantara tulang panggul bagian atas dan tulang rusuk bagian bawah. Jika didapati hasil lingkar perut >90 cm untuk pria dan >80 cm untuk wanita, maka kita termasuk dalam golongan ini. … baca lebih lanjut : Awas Bahaya Perut Buncit.

1 October 2010 at 15:08 - Comments

Temu Lawak antara Bisnis dan Khasiat yang Luar Biasa

Author : Ayah

Temu Lawak merupakan salah satu tanaman obat asli Indonesia, sehingga mudah sekali kita mendapatkannya. Didukung dengan sifatnya yang mudah tumbuh dan berkembang biak baik pada tanah berpasir, tanah liat maupun tanah merah. Sangat cocok pada situasi lahan yang tidak terkena sinar matahari secara langsung dan uniknya, temu lawak dapat hidup pada tanah dengan kondisi unsur haranya yang berkurang. Ehm, sungguh mengagumkan kemudahannya beradaptasi. Apakah khasiatnya juga luar biasa ..? … baca lebih lanjut : Temu Lawak antara Bisnis dan Khasiat yang Luar Biasa.

17 December 2009 at 09:55 - Comments
Hi, I love your article. This is a good site and I wanted to post a note to let you ...
9 June 10 at 19:57

Budidaya dan Nilai Bisnis Temu Hitam yang Berkhasiat

Author : Ayah

Temu Hitam, yang oleh orang Jawa lebih dikenal sebagai temu ireng, merupakan salah satu tanaman obat yang sangat layak untuk dibudidayakan karena khasiat dan nilai bisnisnya. Walaupun menurut sejarahnya Temu Hitam berasal dari Burma, penyebarannya yang sampai ke pelosok negeri ini, telah membuatnya tiada asing ditelinga masyarakat. Oleh karenanya tanaman ini begitu dikenal dimasyarakat kita dengan beragam sebutan, misal di Melayu dikenal dengan nama Temu Erang, Koneng Hideung di Sunda, Temo Ereng di Madura, Tamu Lateng di Makasar, Temu Lotong di Bugis dan masih banyak sebutan lainnya. … baca lebih lanjut : Budidaya dan Nilai Bisnis Temu Hitam yang Berkhasiat.

17 December 2009 at 09:40 - Comments
avicenna
Terima kasih. artikel ini membantu saya dan bisa menjadi bahan referensi. Kebetulan tugas akhir saya di kampus menggunakan tanaman ini, ...
13 May 10 at 17:35
sangat menarik, terima kasih
17 May 10 at 19:48

Wisata Religi Masjid Cheng Ho di Surabaya

Author : Ayah

Jika kita di Surabaya, baik dalam rangka menjalankan roda bisnis atau sekedar melancong, tiada lengkap kalau belum menengok dan mampir ke masjid Cheng Ho. Bagi umat muslim dan khususnya muslim keturunan Tionghoa, nama Laksamana Cheng Ho pasti tidak asing di telinga. Nah, masjid Cheng Ho ini didirikan oleh yayasan M Cheng Ho, sebagai bentuk penghormatan atas kiprah dan dakwah Laksamana Cheng Ho dalam penyebaran agama Islam di Nusantara. Gimana, sudah mulai penasaran khan ..? … baca lebih lanjut : Wisata Religi Masjid Cheng Ho di Surabaya.

2 December 2009 at 23:43 - Comments

Lengkuas: Rempah – Rempah dengan Manfaat dan Khasiat Luar Biasa.

Author : Ayah

Lengkuas adalah salah satu jenis rempah – rempah yang amat populer pada kuliner tradisional kita, sehingga terasa tidak asing ditelinga kita. Dikenal sebagai rempah – rempah dengan manfaat dan khasiat yang luar biasa. Walaupun secara histories tanaman ini berasal dari India, namun keberadaannya di Indonesia telah meluas sampai keseluruh penjuru daerah. Sebagai bukti, lengkuas memiliki nama daerah yang beragam, diantaranya laos, langkueh, lengkues, lingkuas, engkuas, ringkuas, lingkaos dan lain – lain. … baca lebih lanjut : Lengkuas: Rempah – Rempah dengan Manfaat dan Khasiat Luar Biasa..

23 November 2009 at 01:15 - Comments

Mengenal Jahe Lebih Dekat sebagai Tanaman Berkhasiat

Author : Ayah

Inilah salah satu kerabat dari empon – empon yang terkenal di kalangan masyarakat Indonesia, baik digunakan sebagai obat tradisional ataupun dibuat berbagai minuman. Hampir mayoritas masyarakat Indonesia telah mengenalnya, walaupun dengan menggunakan aneka sebutan, sebut saja Jae yang biasa orang Jawa menyebutnya, atau Jhai oleh orang Madura dan Jahe oleh masyarakat Pasundan, dan masih banyak lagi sebutan untuk daerah yang lain. … baca lebih lanjut : Mengenal Jahe Lebih Dekat sebagai Tanaman Berkhasiat.

21 November 2009 at 13:12 - Comments

Rahasia Kemangi yang Kaya Gizi, Manfaat dan Khasiat

Author : Ayah

Ini berawal dari sebuah cerita yang tiada ujung pangkalnya dengan orang tua / sesepuh yang cukup aku hormati. Kala itu masa – masa awal datang ke Surabaya, nuansa lalapan daun kemangi dan aneka masakan yang melibatkan daun yang satu ini begitu kental. Mulai dari lalapan trancam sampai dengan nasi bebek, daun yang satu ini selalu mengikuti.

Mulailah rasa penasaran itu, mengapa daun kemangi, yang menciumnya saja bisa membikin pusing kepala begitu banyak disukai orang disini. Tanaman yang sering aku jumpai tumbuh di sela – sela pagar tanaman, yang boleh dikata tiada berharga, begitu diminati. Ternyata gizi, manfaat dan khasiatnya … baca lebih lanjut : Rahasia Kemangi yang Kaya Gizi, Manfaat dan Khasiat.

21 November 2009 at 07:44 - Comments

Cara Menghitung Kebutuhan AC di Rumah

Author : Ayah

Jika kita hitung secara teori yang diajarkan di sekolah dulu, bulan ini seharusnya sudah memasuki musim penghujan, tetapi kenapa di Surabaya tak kunjung hujan juga. Udara diluar sangat panas sekali disiang hari, dan efeknya, didalam rumah juga sangat panas. Padahal kami sekeluarga, sudah terbiasa dengan suhu Surabaya yang terkenal panas ini. Namun entah mengapa, suhu pada akhir – akhir ini terasa panas sekali ..?

Jika anda semua, mengalami hal sama dengan kami, mungkin yang terpikirkan dibenak kita adalah AC ( air conditioner ). Pendingin ruangan pada suhu yang sangat panas ini terasa vital rasanya. … baca lebih lanjut : Cara Menghitung Kebutuhan AC di Rumah.

9 November 2009 at 22:43 - Comments
Arif
Informasi yang sangat berguna.. terus kalau mau memasang ac di ruangan yang banya benda yang mengeluarkan panas, contoh ruang komputer, ...
5 April 10 at 19:50
boleh juga nih britanya, bisa jadi pertimbangan buat beli ac
19 August 10 at 15:17